фасоль, кукуруза, фасоль стручковая, горох

креветки, кальмар, коктейль из морепродуктов, мидии

шампиньоны, опята, белые грибы, грибы сушеные

рис, крупа манная, овсяные хлопья, крупа гречневая

спагетти, паста, вермишель, ракушки

свинина, говядина, баранина, телятина

морковь, картофель, кабачки, тыква

курица, печень куриная, индейка, утка

семга, горбуша, форель, щука

яйца куриные, яйца перепелиные, яйца страусиные

щавель