Это цитата сообщения GalyCalgary Оригинальное сообщение

Снова быстро готовим. Диетическое Сотэ

Взяли баклажаны, болгарский перец, репчатый лук, свежий укроп, чеснок и помидоры.
Все порезали.Перемешали в миске,заодно посолили и поперчили.
В сотейник наливаем растительное масло( можно и без него обойтись, и налить малость воды).
Вываливаем все нарезанные овощи в сотейник,накрываем крышкой и ставим в микроволновку на 15 минут.
Можно и на больше- все зависит от количества продуктов.
У меня был небольшой сотейник, а посему за 15 минут все стушилось прекрасно.
Есть диетическое Сотэ лучше остывшим.,а еще лучше на следующий день холодным-
мням!
[640x480]
приятного аппетита!
[640x480]