Недавно посчитала, вот уже два месяца, как я отказалась от мяса. Я пришла к этому постепенно, ничуть не ломая себя) Не было и нет никакой "мясной ломки". Из минусов - немного давит на психику отношение некоторых лиц к моему питанию (от резкого негатива до легкого недоумения). Но, я думаю, это дело времени - и люди привыкнут, или привыкну я...  А так... я довольна)  А есть или не есть - это выбор каждого, осознанный и самостоятельный...