[600x400]
Ингредиенты:
500 гр. куриного филе, 800 гр. цветной капусты, 150 гр. сыра, 1 ст. сливок средней жирности, 2-3 зубчика чеснока, растительное масло, соль, перец по вкусу.
[показать]
Способ приготовления:
Цветную капусту разобрать на средние кусочки
[показать]Опустить в кипящую подсоленную воду на 3 минуты. Откинуть на дуршлаг и слить всю лишнюю воду
[показать]
Куриное филе нарезать на небольшие кусочки толщиной 5 мм, длиной 5-6 см. Посолить, поперчить
[показать]Приготовить сливочный соус:
Сыр натереть на мелкой терке
[показать]Чеснок выдавить через чеснокодавку
[показать]На сковороде подогреть сливки. Добавить сыр. Посолить, поперчить. Сливочный соус держать на огне до полного растворения сыра. Добавить чеснок.
[показать]На противень, смазанный растительным маслом выложить куриное филе
[показать]
Следом выложить цветную капусту
[показать]Залить сливочным соусом цветную капусту с куриным филе. Запекать в духовке до золотистой аппетитной корочки
[показать]
Цветную капусту с куриным филе в сливочном соусе предлагаю подавать с салатом из свежих помидор со сметаной и укропом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
http://nakyhne.ru/vtorie-bluda/65-cvetnaya-kapusta-s-kurinym-file-v-slivochnom-souse.html