• Авторизация


Про погоду и спорт)) 21-03-2014 02:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сейчас глянула на градусник, лучше бы не смотрела там восемь со знаком минус. Они там совсем сбрендили? А послезавтра четырнадцать с плюсом обещают.  Но я им всем на зло достала зимние сапоги взад, так же и летние туфли и осенние убирать не стала. А еще купила себе таблеток от головы, так что фиг им там в Небесную Канцелярию от меня передайте.

Сломала сегодня два ногтя на разных руках. Надо наверно все отрезать теперь да? Первый ноготь сломала когда обувь выкапывала обратно, а второй об мусоропровод. вывод - мне нельзя ничего делать физически.

Да, всё забываю написать - я продолжаю каждый день делать зарядку, комплекс всё время пополняется новыми упражнениями и уже занимает минут 15. Организмус каждое утро просит пощады и говорит, что он не любит приседать. Я каждый раз говорю ему - Ну ладно сегодня не будем приседать, а потом так внезапно - И разз, и два , и три, и четыре и так до двадцати, а если забудусь, то и до двадцати пяти. Не похудела ни на грамм, но за то и не потолстела  с ноября, что тоже радует. Так что- Если вы в своей квартире.  Лягте на пол три-четыре!))

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (56): вперёд»
udatscha 21-03-2014-02:08 удалить
зарядка важнее диет... Молодец!
Ответ на комментарий udatscha # Лена, там всё так хрустит, так хрустит. Но зарядка тем и хороша, что заряжает действительно. Прямо бодрячком я)) Как ты себя чувствуешь? Тебя уже выпустили домой?
udatscha 21-03-2014-02:20 удалить
Ответ на комментарий Маруся_Суконкина # ещё не выпустили, начали третий курс антибиотика, всё капельницы. По вечерам температура держится. устала я.
Ответ на комментарий udatscha # Ты там себя как нибудь бодри, организмусу пообещай зарядку делать с приседаниями каждый день, чтоб он уже выздоровел окончательно. Пообещать это ведь еще не значит жениЦЦа)))
Гончая-Я 21-03-2014-02:28 удалить
Как они успевают и не запутываются кому какую погоду послать,чтоб не расслаблялись в разных странах ?!(это я про небесную канцелярию) )))) Ты умница,что не прекратила заниматься зарядкой,я ужасно не люблю спорт,как только не злюсь на себя и не обзываюсь,как не обманываю чтоб заставить))
Ответ на комментарий Гончая-Я # Вика, ты пока хуинькая , да стройненькая можешь не любить, а недайБох попрёт вес вверх, всё полюбишь и зарядку и стакан воды когда хочется сыра!))))))))) А в Небесной Канцелярии такое ощущение что у них там начальник в отпуске, а кто то на работу ребёнка привёл и ентот ребёнок дёргает за все рычаги подряд и кнопки нажимает всякие разные.
udatscha 21-03-2014-02:32 удалить
Ответ на комментарий Маруся_Суконкина # Угрожать своему больному организьму зарядкой? *ржу*
Ответ на комментарий udatscha # Ну можно и так - угрозы, подкуп , шантаж))))))) А чего он придумал то?
Lada_Demenchuk 21-03-2014-07:47 удалить
Ты ж моя умничка! :)) А я вот пресс качать не люблю, у мине выпитая кофа обычно против :))))
Бацкова 21-03-2014-08:22 удалить
Ответ на комментарий Маруся_Суконкина # А в Небесной Канцелярии такое ощущение что у них там начальник в отпуске, а кто то на работу ребёнка привёл и ентот ребёнок дёргает за все рычаги подряд и кнопки нажимает всякие разные. это плюс много! ))))
Ну ладно сегодня не будем приседать, а потом так внезапно - И разз, и два , и три, и четыре.. В лоскуты..)))))))))))))))))))))
Суконкина, героическая женщина! Ой, по себе знаю, организм скрипит, но потом благодарно отзывается на зарядку, иногда прям не остановиться))))) У нас тоже оттепель +2 после вчерашних - 7. Всё плывет...
Молодец, а я только тибетской гимнастикой на кровати занимаюсь... Тоже неплохо заряжает и коленки не так болят у меня)))
Rosinka_elf 21-03-2014-12:33 удалить
Ну ты монстр! Супервумен! Я понакачала себя всяких упражнений, но так и не соберусь. Правда, у меня существует 15-килограммовый снаряд для упражнений по имени Василиса. Да и уголек приходится подбрасывать))) Но надо собой заняться, ты - молодец!
Ответ на комментарий Lada_Demenchuk # Ну кто же после завтрака зарядку то делает?)))))
Ответ на комментарий Бацкова # Потому что никакой логике ЭТО не поддается))
Ответ на комментарий Зеленая_Весна # Организм категорически против таких издевательств))) А потом уже радуется, приходится врать ему каждый день)))
Ответ на комментарий Елена_Сластена # У нас сегодня тоже уже плюс два)) Вот ты правильно говоришь - благодарен потом, но сначала всё из-под палки.)))
Ответ на комментарий Татьяна_Чижиковна # Я тоже свою зарядку в постели начинаю, ну не на полу же мне валяться и ногами махать))
Ответ на комментарий Rosinka_elf # И я еще не одного дня не пропустила, как начала делать, так вот каждый день и каждый раз через не хочу - не буду - не буду - не хочуууу!)))))
Lada_Demenchuk 21-03-2014-12:57 удалить
Ответ на комментарий Маруся_Суконкина # Я не после завтрака, а после кофа! :))) Завтракаю я значительно позже. А без кофы я не проснусь :)
Ответ на комментарий Lada_Demenchuk # Зарядку делают на пустой желудок!))) Вот хочешь даже во сне делай)))
Гончая-Я 21-03-2014-13:02 удалить
Ответ на комментарий Маруся_Суконкина # Марина я тебя тАааак люблюююю ))) Так люблю)) Я "ПОКА" стройненькая? Ты льстишь,где ты хУинькую увидела???? Я ведь было дело худела а 18 кг.за 6 месяцев,и сейчас не расслабляюсь у совсем,а зарядку хотя не люблю занимаюсь 3 раза в неделю по 1,5 часа ))) Иначе разнесёт гены такие((( А как себя ругаю,и "толстой обзываю" чтоб заставить.
Lada_Demenchuk 21-03-2014-13:08 удалить
Ответ на комментарий Маруся_Суконкина # У меня во сне хочешь- не хочешь заряжаешься. Как пара гирек лохматых на мну расположится, так тут же тебе и "усиление" и "дыхалка" - всё разрабатывается как нехерделать! :)))))
Бацкова 21-03-2014-13:12 удалить
Ответ на комментарий Маруся_Суконкина # я ещё так ржала на это "Ну ладно сегодня не будем приседать, а потом так внезапно - И разз, и два , и три, и четыре")))))))))))
Бацкова 21-03-2014-13:14 удалить
Ответ на комментарий Бацкова # это как я со своим организмом договариваюсь- так, я ничо не жру лишнего вечером в течение недели , но вечером пятницы я выпью!)))
Ответ на комментарий Lada_Demenchuk # Ну и не мучай себя)))))
Ответ на комментарий Бацкова # И что помогает?))) Я ночью так сыра хотела, что два стакана воды выпила, не спалось мне потом.)))))))
Бацкова 21-03-2014-13:39 удалить
Ответ на комментарий Маруся_Суконкина # в пятницу вечером я выпиваю независимо от того,что мне ответил организм)))) а какого сыра хотела?
Ответ на комментарий Бацкова # Не помню как его зовут, но такой нозрятый как мааздам и копченый слегка, вчера купила - вкусный зараза))


Комментарии (56): вперёд» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Про погоду и спорт)) | Маруся_Суконкина - Без вариантов. | Лента друзей Маруся_Суконкина / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»