Основы систематического и правильного ухода за кожей, который поможет сохранить молодость, закладываются именно в юном возрасте.

Главное, что необходимо коже, — это очищение. Ведь малейшая пыль, которая задерживается на лице, может значительно ухудшить состояние кожного покрова. Поэтому очищать лицо при помощи специальных средств следует по меньшей мере два раза в день.

Вторая не менее важная процедура — защита. Защищать кожу нужно ежедневно, особенно перед выходом на улицу в морозный или ветреный день, или если вы планируете поход на пляж, за город, а также во время занятий спортом на свежем воздухе. Полезен также массаж и специальная гимнастика для лица.

Что касается использования питательного крема в столь юном возрасте, то он полезен, только если вы обладатель сухой кожи или же после длительного воздействия неблагоприятных факторов (например, при длительном пребывании в воде или на сильном ветре) возникает ощущение ее стянутости.

Для молодой кожи не лишним будет ежедневное увлажнение. Но при этом не стоит пользоваться «термоядерными» косметическими средствами. На упаковках с такой «убойной» косметикой, не предназначенной для юных особ, обычно пишут: «Использовать после 27—30 лет». Не стоит игнорировать эти совет — кожа еще успеет «насытиться» сильнодействующими веществами, а пока ваш девиз «Натуральные средства и щадящий уход». Можно с успехом использовать для увлажнения компрессы, орошения, специальные кремы. И несомненно, в этом возрасте здоровый образ жизни — лучший друг вашей кожи!

Кое-кто считает, что кремы надо держать на лице, пока не впитаются, а маски — пока не засохнут.
В действительности поступать подобным образом не рекомендуется. Кожа и мышцы лица устроены так, что больше 10 минут (конечно, если нет иных лечебных предписаний) кремы и маски на лице оставлять не просто бессмысленно, но даже вредно! Если крем не впитался в течение 10 минут, его аккуратно снимают салфеткой. Косметологи отмечают, что уже через 10—15 минут закупорка пор вызывает нарушение дыхательной функции кожи. Если же систематически «перекрывать кислород», появятся отечность, расширенные поры, дряблость кожи.


СОВЕТЫ СПЕЦИАЛИСТОВ

► Постоянно следить за мимикой, чтобы не возникали ранние морщины. Использовать солнцезащитные кремы.
► Питаться, по возможности, сбалансированно.
► Регулярно заниматься гимнастикой для лица, шеи и тела.
► Не забывать о пользе массажа и самомассажа.
► Не использовать кремы, содержащие гормоны и биостимуляторы



С помощью интернет-портала www.sambookia.com самбуки вы сможете забронировать номер в отеле и приобрести авиабилеты через интернет.