как-то, один очень умный человек написал мне, может это вовсе  не человек был ?)) что чрезмерная экзальтация очень сильно повышает аппетит, что в свою очередь создает дополнительные проблемы, вот именно это сейчас со мной и происходит... сижу ем конфеты...и нервничаю, сильно, вот если бы знать что надо сделать, чтобы этот процесс прекратился...наверно надо избавиться от первопричины, вызывающей повышенную возбудимость, а если эта причина я сама, получается надо избавиться от себя самой ))