ругайтеругайтеругайте.
я даже минуты не прокрутила педалей, еще и кроме салата съела жирнющий пирожок с капусточкой.
ненавижу себя.
завтра:
завтрак: актимель, хлебец с кусочком сыра и помидором
обед: йогурт, салат из овощей
ужин: хочешь жрать = иди покрути педали.
в перерывах мандарины и чай.