Лучшее средство для похудания - это вовсе не какая-нибудь жёсткая диета или постоянные занятия спортом, не бегбедеровская несчастная любовь даже, а самая обыкновенная тотальная занятость, при которой время на сон ещё, с грехом пополам, найти можно, а вот на еду - уже вряд ли.
Это я вам как потерпевший, то есть, простите, как знающий человек говорю.