Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

Книга Юлии Высоцкой



[200x266]
Я телевизор принципиально не смотрю. Но все передачи с Юлией Высоцкой "Едим дома" на НТВ стараюсь не пропускать, потому что там всегда можно подсмотреть парочку реальных рецептов, а потом пробовать изобразить их у себя на кухне:)

А недавно я узнала, что Юлия Высоцкая еще и автор нескольких книг по кулинарии: "Едим дома каждый день", "Едим дома. Супы", или вот, "Ем, бегу, живу!".

Последняя книга - это не просто кулинарная книга, это книга о здоровом образе жизни, к тому же основанная на собственном опыте. Своеобразное сочетание философии питания и философии движения. Рассказ о том, как получать от еды максимум пользы ни в чем себе не отказывая, как очищать организм, как переходить к новому образу жизни. Книга о том, как не перенапрягаясь, избежать гиподинамии - основной проблемы нашего поколения, которое большую часть своей жизни проводит за компьютером.

Ну и естественно много разных рецептов, что для меня немаловажно, потому что иногда сложно переписывать вдогонку за телевизором.

Короче, книга для меня важная и нужная. Обязательно сделаю себе такой подарок.

Вот еще, кстати, ссылка на сайт автора книги: http://edimdoma.ru/