Отвлекаться можно и в ночные часы работы, все зависит гораздо больше от конкретного состояния человека в текущий момент времени. Производительность же, складывается из огромного количества разных факторов и думаю что время работы - не самый главный из них.
Работать исключительно ночью по разным причинам получится далеко не у каждого человека, по причине многих обстоятельств, будь то нехватка солнечных лучей, или необходимость общаться с людьми, или делать какие-то дела в дневное время. У ночных людей не бывает выходных ночей. Вернее бывают, но практически, они (выходные) не полноценны. Я думаю в выборе ночного времени работы есть еще какие-то психологические подводные камни, с работой в принципе не связанные, конкретизировать не могу, ничего конкретного, но надеюсь меня поймут, и додумают то, что я имею в виду.
Дробление времени в ночные часы опять же присутствует, например очень сильное, опять же психологически, влияние имеет например факт того что за окном вдруг начало светлеть. Со временем к этому привыкаешь, но временная граница эта откладывается в памяти и четко разделяет временные рамки.
Если вы выбрали – ночь, вам придется лишиться многого, но если у вас получится выделять из лунного света ту идею или ту силу, которой вам так не хватает днем, то ваш выбор оправдан… Хотя бы частично.