Дрожжи, молоко/кефир, и горчица - основа. Можно так же добавить желток яйца. 
15-20 гр свежих дрожжей, надо смешать с одной столовой ложкой молока или кефира. Предварительно подогрев немного. Добавить пол чайной ложки меда или сахара и оставить на 30 минут в теплом месте, чтоб забродило. Потом добавить желток, и пол чайной ложки горчицы. Перемешать и сразу нанести на голову, лучше всего опрокинув вниз над ванной или раковиной, удобнее и быстрее всего. Обернуть голову полителеном или надеть шапочку для душа, и сверху полотенце. Через час вымыть голову как обычно, только прохладной водичкой, не горячей. Маску делать 1 раз в неделю!