Решила пописАть чего-нибудь. Запуталась очень. За тот период, который не писала, прочитала книгу Курпатова "Как избавиться от тревоги, депрессии, раздражительности". Помогло. Очень многое стало понятней. Даже прекратились ПА. Я уже хотела похвалиться здесь и поставить много восклицательных знаков. Но, не успела. Вернулось. Вчера.
Основная проблема в том, что я пытаюсь избавиться от симптомов. Я не могу найти причины. Интуитивно понимаю, что загвоздка в моей маме (хотя не уверена на 100%). Прочитав Курпатыча, я разуверилась в своем решении посещать психоанализ. Я люблю психологов и психотерапевтов и люблю к ним ходить. Мне иногда достаточно одного доброго слова. Нужен ли мне психоанализ. Ведь на него я пошла с целью быстрого излечения. Ладно, над этим я подумаю позже.
Дальше можно не читать, так как далее пойдут нудные сумбурно изложенные мысли вслух. Мои девки не дают подумать мне "про себя". Пишу в состоянии паничской атаки.