В практике Жертвования успокоения существуют три ступени.
Лучший вид Жертвования успокоения – выслушать страдания других, когда вы страдаете сами. Более того, если вы до конца выслушаете их проблемы и сможете устранить их страдания, то это будет лучшим видом Жертвования успокоения.

Вторая ступень в практике Жертвования успокоения – устранение страданий других, когда вы уже вошли в поток Истины и у вас меньше страданий, чем у других людей.
Третья ступень в практике Жертвования успокоения – устранение страданий других, когда вы сами счастливы, – приносит наименьшее количество заслуг, чем две предыдущие.
Эти три вида пожертвований дают различные результаты.
Если вы практикуете первую ступень Жертвования успокоения, то и в этой жизни, и в будущих жизнях, когда вы будете действительно страдать, появится кто-то, кто устранит ваши страдания. Если вы практикуете вторую ступень Жертвования успокоения, то такая личность появится, когда ваши страдания не будут столь сильны. Если вы практикуете третью ступень Жертвования успокоения, то кто-нибудь появится, когда вы не будете нуждаться в таком человеке. Это может быть немного нелепым, потому что кто-либо попытается устранить ваши страдания, когда их у вас нет. Вот каково значение этой ступени пожертвования.
В действительности, вам не нужно беспокоиться о третьей ступени пожертвования, потому что она невозможна. Почему? Потому что страдания существуют до тех пор, пока вы не достигли Освобождения. Вот почему Достигшие не могут накопить заслуги при помощи Жертвования успокоения, как бы они ни старались избавить других от проблем. Это происходит потому, что у них совсем нет страданий.
Из книги «Путь к абсолютному счастью.
Учение Истины, книга 4»

http://www.youtube.com/watch?v=IUInb_CiQo8&feature=related

Из блога на Мэйлрушке