Как говаривал Сомерсет Моэм: "Что может быть полезнее, чем научиться жить наилучшим для себя образом?"

Карьера, успех в жизни и счастье начинаются не с изменения окружающего мира. Человек, который хочет двигаться вперед и вверх, должен начать с себя – развивать свои достоинства, бороться с собственными недостатками, совершенствовать умения и добывать знания.

Многие проблемы саморазвития изучены профессиональными психологами и даже психиатрами, успешные люди могут многое рассказать о своих принципах и правилах, придерживаясь которых, они смогли преодолеть себя и выйти на новый уровень.

Лучшие книги по саморазвитию находят своих читателей, а их авторы – последователей, не благодаря рекламной кампании, а когда люди понимают, что это работает! Ниже представлена подборка 10 книг по саморазвитию, которые полезно не только прочитать, но и уверенно применять полученную информацию для построения своей собственной успешной жизни.

Лучшие книги: Топ-10 книг по саморазвитию

Джош Кауфман, «Сам себе MBA»

Этот «учебник» научит важнейшим основам бизнес-практики. Книга докажет, что правильное самообразование порой не уступает по качеству курсам MBA.

Калли Макгонигал, «Сила воли»

Книга написана на основе курса по укреплению силы воли преподавателя Стенфордского университета. Он уверен: силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать.

Джек Кэнфилд и др., «Цельная жизнь»

Научит вас ставить амбициозные, достижимые и близкие цели. Поможет сосредоточиться на главном и отказаться от второстепенного. Вы получите рецепты, как сделать это эффективнее.

Дэн Вальдшмидт, «Будь лучшей версией себя»

Эта книга расскажет всё о том, что такое настоящий успех и как обычные люди становятся выдающимися. Она точно изменит вашу жизнь.

М. Дж. Райан, «В этом году я...»

Эта книга для всех, кто хочет изменить свои привычки, начать выполнять данные себе обещания и добиться перемен к лучшему в жизни.

Шэрон Мельник, «Стрессоустойчивость»

100 эффективных техник для сохранения спокойствия. Профессиональный бизнес-психолог Шэрон Мельник делится методикой, которая помогла тысячам людей стать стрессоустойчивыми.

Брайан Трейси, «Выйди из зоны комфорта»

Книга № 1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. Эта книга сделала Брайна Трейси тем, кто он есть сейчас — звездой и гуру для всех, кто стремится к эффективности. Книга рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.

Роберт Чалдини и др., «Психология убеждения»

Это настоящая энциклопедия убеждения, ряд эффективных и этичных приемов на все случаи жизни от автора мирового бестселлера «Психология влияния». Эта книга расскажет о психологических приемах, использование которые поможет вам на работе и в общении с близкими людьми. Изучая стратегии убеждения с научной точки зрения, вы станете в разы эффективнее общаться.

Дэвид Аллен, «Как привести дела в порядок»

О том, как стать хозяином своей жизни. В основе методики — результат двадцатилетней работы автора. Среди российских менеджеров она стала суперпопулярной еще до перевода книги.

Грег Маккеон, «Эссенциализм»

Эссенциализм — это не стратегия тайм-менеджмента или повышения продуктивности. Это определение самых важных задач, отбрасывание всех ненужных и максимальная концентрация на вещах, которые действительно имеют значение.

Тая Бен-Шахар, «Парадокс перфекциониста»

Эта книга о том, что такое перфекционизм и как преодолеть это препятствие на пути к счастливой жизни. Все мы стараемся оправдять собственные надежды и ожидания окружающих, пытаясь действовать безукоризненно. Но именно это и мешает нам быть счастливыми. Нужно отказаться от попыток все и всегда делать правильно и принять негативные эмоции как часть нашей жизни.

Автор подборки: Екатерина Ушахина / 03.04.2015 13:25