• Авторизация
Дневник Prosto_navernoe_ya Лента друзей - Дневник - Полная версия


итак... 17-10-2010 17:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Утром ела то, что осталось у меня с вечера вчерашнего..

После 17 не ем сегодня больше, чтоб компенсировать доеденный кусок пирога)

Ванну делала с масляными шариками с запахом арбуза..пахло вкусно)

А еще купила гель для душа "апельсин и молоко" в магазине Для душа и души. Пахнет ммм вкуснооооо :)))

Завтра будет томатный сок в течении дня и на ужин тушеная (без масла) капуста.

Плюс пешая прогулка и танцы.


[640x430]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
losing_weight 17-10-2010-21:15 удалить
первый шаг успешно сделан!))
умница:*
Обратиться - Ответить - К полной версии
Prosto_navernoe_ya 18-10-2010-10:29 удалить
Ответ на комментарий losing_weight # главное начать)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Prosto_navernoe_ya 18-10-2010-10:30 удалить
Ответ на комментарий Милли_худеет # да люблю его)) мало калорий)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Милли_худеет 18-10-2010-12:48 удалить
Ответ на комментарий Prosto_navernoe_ya # я его в принципе люблю. но и с похудательной тз тоже хорошо)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
Evil_Eva 18-10-2010-18:38 удалить
от такого рациона переблеваться можно, а где белки? ты всё-всё-всё делаешь ради того чтобы мышц не было, а был один жир?
торт + в жир
нету белков - дохнут мышцы
пиздец, сходи к диетологу уже
Обратиться - Ответить - К полной версии
Prosto_navernoe_ya 18-10-2010-18:59 удалить
Ответ на комментарий Evil_Eva # блин не нравиться не читай!
это был первый день на пониженной калорийности...
чтоб войти так сказать в норму.
многие неделями на яблоках или кефире сидят и ничего живы....
Обратиться - Ответить - К полной версии
Evil_Eva 18-10-2010-22:44 удалить
Prosto_navernoe_ya, какую норму? норму дряблости? многие годами колятся, и тоже ничего, не умерли же, да? ты полистай в своем дневнике сколько раз ты вот так одинакого начинала, потом пропадала на месяц, а потом приходила и писала что распустилась и жру всё подряд. не первый раз уже такое сообщение читаю как это, и не только у тебя. у всех (подчеркнуть) одно и то же. почитай что-нибудь про правельное питание, вес сам уйдёт. да та же программа -60 не самая плохая в мире, намного лучше чем травой питаться.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Prosto_navernoe_ya 19-10-2010-00:48 удалить
Ответ на комментарий Evil_Eva # я знаю что много раз..и многие кого я читаю тоже не один раз писали подобное но...но как есть)
зачем же ты вообще меня и таких же как я читаешь? вот если меня кто то раздражает я это читать не буду просто)
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник итак... | Prosto_navernoe_ya - Дневник kihash_galya | Лента друзей Prosto_navernoe_ya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»