Рецепт сжигающего жир супа: ☆ Мастер-Класс ЛУЧШИХ Поваров России ☆

6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны.
Ешьте его столько, сколько хотите.
Суп не добавляет калорий.
Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.

Однако не следует питаться исключительно этим супом.
Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.

День первый.

Суп и фрукты.
Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов.
В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов.
Ешьте только суп и фрукты.
В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды – как можно больше ).

День второй.

Суп и овощи.
Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ).
Допустима и листовая зелень.
Ешьте все это с супом, пока не насытитесь.
Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.

Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов.
Пейте воду.

День третий.

Суп, фрукты и овощи.
Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку.
Пейте воду.
Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.

День четвертый.

Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко.
Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом.
Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.

День пятый.

Говядина и помидоры с супом.
Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих – сколько хочется ).
Хотя бы раз в день съешьте суп.

День шестой.

Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп.
Говядину и овощи ешьте досыта.
Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки.
Пейте воду.

День седьмой.

Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп.
Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи.
Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи – резаные лук и помидоры, цветную капусту.
Не запрещается приготовить овощи с карри.
Пейте воду.

К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.

Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные ( шипучие ) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.
._____________________________________________________
ОЧЕНЬ Редко ВСТРЕЧАЕШЬ такие Рецепты.└─►
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ -8 кг за НЕДЕЛЮ Без ДИЕТЫ
Дорогие мои читатели.У нас ПОВАРОВ,есть Свои СЕКРЕТЫ и Вот Вам ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ Суп.Чтобы КУШАТЬ и Не ПОЛНЕТЬ. Но Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма.
С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка.
Назначенные лекарства принимать можно.
Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир».
Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется.
Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг.
Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть.
Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня.
Продолжить ее вы сможете в любое время.
Не ешьте суп вне диеты!

Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.

Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг.
Вы ощутите прилив энергии и здоровья.
Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать п