• Авторизация


Кавурма из листьев свеклы 17-06-2014 22:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!




Вообще, многие как-то привыкли считать (начитавшись интернетов), что кавурма - это мясо.
Конечно, изначально это мясо, точнее жаркое, но может быть и трава и овощи (картошка жаренная, например),  
потому что слово кавурма - образовано от глагола 
kavurmak / кавурмак - жарить, обжарить
Вот например, совсем не фотогеничная кавурма из листьев свеклы с яйцами.
По нашему - это будет конечно яичница с листьями свеклы или на крайний случай омлет, а вот в Турциях - это чаще всего называют кавурмой, ну или просто - листья свеклы с яйцами.
Неплохая идея для завтрака - вкусно и полезно.
А бывает такая кавурма и без яиц, а просто зелень сама по себе, обжаренная в масле.
И подают ее как правило с чесночным йогуртом.


Большой пучок листьев свеклы
2-3 яйца
1 средняя луковица 
2 зубчика чеснока
Растительное и сливочное масло
Свеже-молотый черный перец
Соль

Дополнительно:

Йогурт с чесноком
Или 
Помидоры обжаренные с чесноком в оливковом масле.




Листья свеклы вместе со стеблями помыть, обсушить, крупно нарезать.
Лук и чеснок измельчить.
Яйца взболтать вместе с солью и перцем
На сковороде разогреть растительное масло вместе со сливочным, затем слегка обжарить на нем лук с чесноком, добавить листья, когда они уменьшатся в объеме, залить все яйцами и обжаривать, перемешивая, пока яйца не превратятся в подобие яичной крошки с зеленью.
Подавать с йогуртом или с помидорами.


Отсюда 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (8):
С помидорами яичницу привыкла есть,а с листьями свеклы не разу. Мариночка,а ты сама пробовала?
Ответ на комментарий РыбкаГалка # Галюш-я так делала со шпинатом!Это ,тоже будет очень вкусно-попробуй-и полезно очень!
Ответ на комментарий Добролюбочка # Мариш ,а шпинат где взять. Его вырастить на огороде можно? Опять глупый вопрос задаю.
Ответ на комментарий РыбкаГалка # а у вас его не продают? его можно купить и в замороженном виде-такой продается?Конечно,можно вырастить на огороде!Почему глупый-как раз-нужный!
Ответ на комментарий Добролюбочка # Спасибо. Аватарка у тебя красивая!
Ответ на комментарий РыбкаГалка # Спасибо солнце!)
Ramata 24-06-2014-15:44 удалить
Интересный рецепт Спасибо дорогая
Ответ на комментарий Ramata # и полезный!)


Комментарии (8): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Кавурма из листьев свеклы | Добролюбочка - Дневник Добролюбочка | Лента друзей Добролюбочка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»