В голове заело пластинку, все время снится повторяющийся сюжет?
О ночных видениях следует помнить две вещи.
Первая — вещих снов не бывает. Тебе никогда не снится то, чего ты не видел: любые картинки, образы, ситуации — это исключительно твой прошлый опыт. Биологи, например, предполагают, что во время сна производится переброска информации из кратковременной памяти в долговременную — этакая дефрагментация твоего жесткого диска и перезагрузка компьютера. Психологи добавляют: нервной системе нужно время, чтобы сжиться с полученным за день опытом, и этот процесс как раз отражается в снах.
Вторая истина. Если тебе регулярно снится один и тот же сон, значит, твоя психика пытается дозвониться своему туповатому носителю: эй, парень, есть проблема, обрати внимание! Такие сновидения чаще всего говорят о том, что в психике существует некая травма, зона конфликта. Или же у человека есть сильное нереализованное желание. Третий вариант — тебе сообщают о физиологическом состоянии. Если тебе снятся кандалы на ногах — может, уже подступил старческий ревматизм? Символика снов действительно может быть настолько прямолинейна.
СОН. "По какой-то не вполне разумной причине я убиваю человека, потом еще одного, потом нескольких — в течение сна жертв накапливается много. Ну и милиция-полиция за мной гонится. И вот когда уже почти в угол загоняют, я начинаю думать, мол, зачем же я убивать начал, не стоило оно того, а теперь вот проблемы такие, и в тюрьму нельзя ни в коем случае — застрелиться, что ли, пока не схватили? И когда раскаяние и недоумение становятся максимальными, а обидное чув¬ство безысходности просто на части рвет — вот тут-то я и просыпаюсь. И хорошо так становится сразу.
Не сказал бы, что меня эти сны сильно тревожат или пугают. Наоборот — просыпаться от них безумно приятно, прям целый день потом живу одной радостью от того, что все не наяву случилось."
*** Этот сон — про переработку агрессивных чувств. И это тот самый случай, когда ясно видно, как сон помогает психике преодолеть конфликтную ситуацию. Во сне происходит то, о чем ты наяву даже подумать не можешь, — и это приносит облегчение. Осталось понять, на кого направлена агрессия. Например, ты хорошо относишься к коллегам по работе и полностью блокируешь свои негативные чувства, но они накапливаются, и сновидение показывает: на самом-то деле ты их всех поубивал бы.
СОН: "Поезд или автобус отходит, а я что-то забыл в зале ожидания (машине, квартире) — документ, или ключи, или еще что-то. Мечусь по помещению, ищу, и вот-вот опоздаю, и опаздываю, а найти не могу."
*** Ты должен/хочешь куда-то двигаться, однако что-то тебя задерживает, что-то еще не осуществлено (“что-то забыл”). Важно, что именно ты забыл, и первый вопрос: ключи от чего? от какой двери? что за документы? Может оказаться, что это ключ от родительского дома (то есть “родители удерживают”) или свидетельство о рождении (твои дети — причина того, что ты остаешься) и т.д. Сновидение раскручивается не по основному содержанию, а благодаря деталям, которые оказываются наиболее важными.
СОН. "Часто снится война или ядерный взрыв. От взрыва я спасаюсь на даче в подвале и очень переживаю, что не будет электричества и не хватит еды. Как правило, в ту же ночь снится продолжение разговоров, которые велись на работе."
*** Судя по всему, сон символизирует накал эмоций: ты ожидаешь какой-то неприятности, лишения или нехватки чего-то. Например, у тебя трудности на работе, но наяву ты сдерживаешь себя, работаешь, стиснув зубы, а во сне — взрыв. И дальше как будто подсказка: если дашь волю чувствам, то, возможно, пожалеешь об этом и не сможешь реализовывать свои потребности (элементарно кончатся деньги). А продолжение рабочих разговоров во сне — сигнал о том, что ты перегружен информацией, которая продолжает обрабатываться и ночью. Это стресс. Заканчивай дела — и в отпуск минимум на месяц.