Первый День-12.02.2012 (115кг)
13-02-2012 02:53
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Первый день. 115кг
Питание:
Утро: 2яйца, 2кус рыбы, 3ст.л. кефира,чай.
Обед: куриное бедро+бульон+чили,паприка,куркума+3ст.л. кефира
Полдник: Молоко
Ужин(22.00) 3кус рыбы, 2 яйца,3ст.л.кефира+специи, чай с сахаром
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Первый день. 115кг
Питание:
Утро: 2яйца, 2кус рыбы, 3ст.л. кефира,чай.
Обед: куриное бедро+бульон+чили,паприка,куркума+3ст.л. кефира
Полдник: Молоко
Ужин(22.00) 3кус рыбы, 2 яйца,3ст.л.кефира+специи, чай с сахаром
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Первый День-12.02.2012 (115кг) | NIKOYA - Дневник NIKOYA |
Лента друзей NIKOYA
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»