Вот решила поделиться радостью.....В январе этого года я села на диету 20-20, т.е. 20 кг. за 20 дней.....Ну конечно 20 кг нереально сбросить...а вот 10 кг я осилила....Потом в течении 4-5 месяцев, я сохраняла сброшенный вес, ела по-немногу, овощи, рыбка, творожок, яички...и т.д....
В мае я опять села на эту диетку, и сбросила 5 кг....
Вот так...Значить весила я с самого начала 86кг, сейчас вешу 70кг...УУУррррряяяяяя!!!!!