Позади еще 1 день диеты , вчерашний принес мне отвес 1,1 кг , чему я дико радовалась с утра ! Настроение сразу на 5 , аж пританцевывала от счастья под David Guetta , пока собиралась по делам ))) Вкусно позавтракала творогом с кефиром , запила все это белым чаем , подумала , что жизнь-то прекрасна и .... после такого прекрасного начала начался сущий ад ! Такое чувство , что все люди в этом городе сегодня дружно решили трепать мне нервы. Ну , не буду грузить вас подробностями , в принципе все это даже помогло - про еду я начисто забыла .Вспомнила только когда домой вечером вернулась , зато КАК вспомнила ! Мне захотелось смести все , что я видела перед собой))) В итоге я отщипнула кусочек булки и сьела ломтик шоколадa. Вот , каюсь и посыпаю голову пеплом :) Знаю , что вообще это ерунда и отвес будет все равно , но так хотелось хоть один единственный раз в жизни выдержать хоть 1 неделю диеты без нарушений.