уже который месяц меня не покидает ощущение некой преграды, что мешает мне раз и навсегда избавиться от излишнего напряжения и нервозности. нередко это напряжение возникает само-по-себе и переростает в тревогу, не имеющую под собой никакого веского основания. отвратительное состояние, надо сказать: сосредоточиться на чем-либо почти невозможно, самая простая ситуация превращается в моих глазах в безвыходную и руки опускаются сами-собой.
конечно, каждый раз я собираюсь с силами и вытаскиваю себя из этого, но каждый раз не до конца и тревога только замолкает, чтобы снова вернуться. страшнова-то от понимания собственной нестабильности - все время приходится себя поднимать и тащить вперед. каждый раз не до конца.
стоит прикладывать все силы, чтобы прийти наконец в нормальное гармоничное состояние, но внешние обстаятельства тоже не дают расслабиться(взять хотя бы подкрадывающуюся сессию%).
еще чуть-чуть! совсем чуть-чуть, ведь два года назад да и год назад все было гораздо хуже, а значит я на правильном пути. я на это надеюсь...)))