[250x307]
Многие из нас "закрывают глаза" на какие-то свои неприятные или неприемлемые черты. В себе мы "не признаем" тех

качеств, которые могут понизить нашу самооценку, разрушить наш "психологический авторитет". И в то же время мы с

готовностью, хотя и бессознательно, переносим (проецируем) эти качества на другого человека. Тогда можно презирать,

критиковать или избегать общения с этим человеком, оставаясь при этом таким же.


Вспомни человека, который вызывает у тебя чувство раздражения, которого ты часто критикуешь или презираешь. Нарисуй

в своем воображении образ этого человека. Когда ты явственно увидишь его мысленным взором, представь, что ты стал

этим человеком. Вообрази, что говоришь, стоишь, ходишь, смеешься, работаешь, сидишь - словом, все делаешь так же как

он. Побудь в этом состоянии. Легко ли тебе играть такую роль? А может, тебе понравилось быть таким как он? Есть ли в

тебе что-то от этого человека?

Если тебя беспокоит раздражение, проверь себя - не переносишь ли ты некоторые свои недостатки на других.