Просто гениально! Я работаю, как хрюшка. Ни на что нет сил... Но про то, как голову на шее надо повертеть =))) уже давно мечтаю... Сейчас стала, читаючи, вертеть головой, а моя коллега посмотрела на меня с ужасом и спросила - Сая, а чего это ты делаешь??? Мы просто засмеялись, как лошади=))) Сама сочинила??? Ой, теперь голова стала кружиться=((( [461x500]

Оригинальная разминка*

FIERWIND, мне тоже так показалось. :) Алиса_Кензер, нет, моя Душа, это не мой шедевр, и, к сожалению, автора не знаю. Головокружение - это твой организм так обрадовался. "Головокружение от счастья". :))) Коллеге передавай привет. :) Я сегодня больше в помещении нахожусь, а так стараюсь много быть на улице. Раз в неделю (жаль, что чаще не получается) спортивно хожу с моим знакомым по набережной - помнишь, я собиралась? Осуществила. Наслаждение огромное! Даже, если дождь - на прошлой неделе было, но мы всё равно пошли. И не пожалели! :) . [468x594]

Благодарю за гимнастику!!! [показать]
www.gifzona.ru Позитив!

Мягко говоря боян)

Всё_для_удовольствия, чудесный птенчик*

Всё_для_удовольствия, Я завидую вам с большим удовольствием! Каждый день думаю о том, чтобы записаться на фитнесс, только вот - жаба душит - 200 евро=)) - но за год. Но всё равно - дорого, если сразу заплатить. А если не сразу, то общая сумма ещё дороже. Рада за тебя! Пусть так остаётся и развивается!!!

Mariya_Medichi, и я Вас - за цитирование. Александр_ЗАН, для кого как. FIERWIND, вообще я птичками не увлекаюсь, но этот снимок меня тронул - есть в нём настроение, чувство. С радостью указала бы автора, да неизвестен... Алиса_Кензер, могу тебя порадовать, моя Душа: если сама занимаешься дома, то энергетика твоя становится больше. Потому что в фитнесс-центрах занятия - это на чужом энтузиазме. Там, где нет нужного количества своего вклада, результаты долго не держаться. Были специальные научные исследования. :) . [450x590]

Всё_для_удовольствия, птенец хорош*

СУППЕРР!!! главное вовремя!!!! СПАСИБО! :)))))))))

slavapww, как я угадала - радуюсь. :))) FIERWIND, ещё весенний натюрморт - и приятного вечера: . [500x491]

Всё_для_удовольствия, о,большое спасибо и тебе того же*

Ответ на комментарий Всё_для_удовольствия # правда, правда, сижу балансу рублю..шея болит...спина болит...а тут такое удовольствие...башкой поворочить.... :)))

забавно как спасибо за зарядку

Исходное сообщение Всё_для_удовольствия Для всех, кто много времени проводит за компьютером - упражнение с улыбкой: 

Прикольненько, а можно полный комплекс подобных упражнений?))

Одобрямс !!!

Думаю, нам всем здесь сидящим это надо! по столько времени сидим у компа! хлебом не корми! улыбнулась, солнышко!!!

FIERWIND, slavapww, тебе явно не хватает массажистки рядом - предположение. ;)) lel4ik, и от меня благодарность автору. svexa, можно, только они уже всерьёз и на видео - подойдёт? :)) an2va, улыбаюсь тебе. :)) Gostena, ох, да - виртуальность затягивает. Думаешь, зайду на пару минут только на комментарии ответить, а в итоге и пост выложишь, и к друзьям зайдешь, и.... и.... и.... Прямо колдовство какое-то. :))) . [600x400]

Всё_для_удовольствия, большое спасибо*

массажистки рядом не хватает практически всегда... реалии...:)))

Интересная разминка. Спасибо!

FIERWIND, :)) slavapww, так заведи. :)) Perlunka, на здоровье! :)) . [450x600]

не заводится... :)))) как в песне крокодил не ловится не растет кокос...

slavapww, неужто на том острове родился... :)))

Всё_для_удовольствия, УСПОКОИЛА=))) Я просто дикая лентяйка. Мне нужен кто-то, кто будет толкать в спину. Это раньше сама шла, делала, достигала успехов, а сейчас - чем дальше, тем ниже в яму=((( Обнимаю тебя, Красота моя!

на соседнем...но там такая же ерунда....

Алиса_Кензер, slavapww,

Я чет и не сообразил, что надо голову поворачиавть, так всепрочитал!:rofl:

VovanLX, молодец.