Удачи!!!

Ну не надо,не надо-терпение мой друг!А вдруг срыв?По себе знаю.

Скоро лето, надо фигурой заняться! Летом проще - жара и велосипед!!!

Молодец!!! Удачи тебе!!! Я тоже немного за зиму поправилась... Недельку посидела на диете, сбросила где-то около 4 кг, мне бы ещё кг 2 сбросить...

Нужно обязательно сладкое есть.. не много конечно )) А то раздражаться сильно будешь и голова болеть начнет!! ))

-_Амалия_-, да? правда? блин, а я шоколад каждый день ем... вот почему на всех кричу и срываюсь...)))

Folmi, молодец! так держать! летом красавицей будешь ходить! но сильно вкусненьким не увлекайся ,но и не запрещай себе навсегда! всего понемногу нужно!и тогда всё прекрасно)))удачи!!!

Кстати, есть шоколадная диета. Одна плитка 100 г шоколада, желательно с большим содержанием какао, в день + 2 литра воды.

Ответ на комментарий Юля_из__Беларуси # Ммм... сладкое и надо есть каждый день )))

лучше спортом заниматься еще)

Не всем можно позволить одну маленькую шоколадку,если они хотят похудеть. Нам всю жизнь вбивают,что сладкое перебивает аппетит. Однако у многих сладкое,шоколад в особенности, возбуждает...
Если уж шоколад,то горький.

Черный шоколад(75% какао) в небольших колличествах можно.

Я тоже на диете, но конфетку в день себе позволяю. Иначе настроение портится. Тогда какая радость?

А я всё пытаюсь сесть на нее ))

французкая диета..
на завтрак секс и кекс..
на обед только секс..
на ужин только секс...
если Вам не помогает, то отбросьте кекс и оставте ТОЛЬКО СЕКС!!!!!!!!!!

спасибо, за столь лёгкий светлый и увлекательный днев... порадовалось сердце)) а для диеты - движение полезно очень, выберите себе партнёра для вечерних пробежек - это и досуг приятный, в то же время - хороший повод для общения, подарит и душевный комфорт. А в остальном, старайтесь утром геркулес, и не есть после шести вечера... мурк)) хотя в наше быстрое время это сложно, когда приходишь с работы уставшим, и необходима здоровая еда без химии... с уважением, Дик.