В духовной практике главное не информация, а личный опыт. Из старых дискет можно достать пластинки, сквозь которые можно посмотреть на солнце. Созерцая солнце - удерживая внимание на размышлении о солнце, можете осознать насколько вы сильнее с солнцем, тех, кто использует для созерцания другие объекты. Потому что мы становимся тем, что мы созерцаем. Для тела мы становимся тем, что мы едим, для духа мы становимся тем, что мы созерцаем. Православие не приветствует актёрство, когда человек становится другим человеком, потому что каждому человеку дал свою душу. Солнце в сотни раз больше земли, это свет, тепло, то, что дало людям жизнь, поэтому лучший образ Господа. У человека есть душа, частичка Бога. Так что, созерцая Господа, человек наполняет свою душу божественной благодатью. Осознаёт своё единство с Господом. Духовно станьте Господом. Стяжайте Дух Господень в себе, а всё остальное приложится.