Завтрак
31-07-2026 14:27
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
| Завтрак это самый главный прием пищи и он определяет количество энергии в первой половине дня, а так же запуск метаболизма после сна Он должен быть сытным, содержать достаточно углеводов, клетчатки, а так же вкусным и объёмным. Но крайне необходимо уложить его в свой кбжу. Варианты быстрых завтраков ~300 ккал  [показать] [466x700] |
 |
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Завтрак | Уралочка_я - Дневник Уралочка |
Лента друзей Уралочка_я
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»