Настроение сейчас - сижу на паре..какое может быть настроение???

Мы говорим: "Я никому не нужен", когда мы в действительности не нужны одному-единственному человеку.

Вот где-то откопала такую фразу. А ведь все правда. Очень грустно осознавать, что искренние слова друга, пытающегося сказать, что ты ему нужен, кажутся пустыми...попыткой утешить...неправдой. И только из-за того, что тебе необходим тот, кому на тебя наплевать...
Как научится разубеждать себя? или хотя бы прекратить убеждать в чем-то? Неопнятно...