Мантра - это определенное заклинание, которое оказывает существенное влияние не только на разум, эмоции и чувства человека, но и на проявления внешнего мира.  

Мантры как священные тексты широко используются в буддизме и индуизме. 

Каждая мантра несет в себе определенные сочетания звуков и в соответствии с этим особые энергетические вибрации. 

Звуковая вибрация произносимой мантры должна соответствовать тому или иному спектру космической энергии. 

Чтение мантры для похудения считается одним из эффективных способов избавления от лишнего веса. Только не ждите быстрых результатов. Все достигается путем долгих и упорных тренировок. 

Слушая мантру отрешитесь от всего земного, не думайте ни о чем постороннем, а сосредоточьтесь на звуках.