Это цитата сообщения Виталий_Портнов Оригинальное сообщение

ПЕРВЫЙ ШАГ К ПОЗИТИВУ, ИЛИ С ЧЕГО НАЧАТЬ?



Как известно, Эрик Берн выделял три основных жизненных сценария - сценарий Победителя, сценарий Неудачника и сценарий Непобедителя. Те, кто следуют первому сценарию, настроены на успех, те, кто следуют второму - на неудачу, а те, кто следуют третьему, находят себя в постоянном и мучительном преодолении проблем.

Поменять сценарий Неудачника без помощи специалиста нелегко, а вот потерять слог "Не" в сценарии "Непобедителя" вполне можно и самостоятельно. Как известно, для того, чтобы начать побеждать, надо сначала победить самого себя - через устранение многих неправильных привычек и выработку новых, правильных. Другими словами, надо сменить жизненный вектор с борьбы с негативом на достижение позитива. Как это сделать проще всего? На мой взгляд, с помощью положительных сравнений.

В своей жизни мы постоянно сравниваем одно с другим, другое с третьим и так далее. Если каждое сравнение будет нести положительный оттенок, значит, глаза, уши и, наконец, мозги постепенно настроятся на поиск позитивного и общими усилиями превратят человека в Победителя.

Начните с малого (но продолжайте регулярно ) - каждые два дня перед сном сравнивайте сегодня и вчера, выбирая лучшие моменты. Вчера проснулись более бодрым, чем сегодня? Значит, вчера утром было больше позитива! Сегодня днем хорошо поработали? Значительно, сегодня днем было больше позитива! И так далее, и тому подобное - до полной позитивизации

В общем, успехов и позитива - и вчера, и сегодня, и завтра!

[402x307]

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...

---