Важно знать

[110x]

Как правильно оказать первую помощь?

Самое главное, в первую очередь - это успокоить человека и дождаться скорой помощи

[110x]

Лечебная гимнастика при неправильной походке

Походку можно изменить в любом возрасте.Лечебная гимнастика является основным лечебным средством.

[110x]

Варим правильно макароны

Обычно макароны варятся 5-7 минут. Для того, чтобы сварить их правильно...

[110x]

Способы снятия стресса

Физические нагрузки помогают снять стресс.

[110x]

Дыхательные упражнения для укрепления памяти

Нужно зажать правую ноздрю на 4 секунды, в то время левой ноздрей медленно вдыхать воздух.

[110x]

Готовим хлеб из муки грубого помола

Берем муку грубого помола. Для увеличения полезности добавляем отруби.

[110x]

Первая помощь при солнечном ударе

Солнечный удар - это  воздействие прямых солнечных лучей на голову человека.

[110x]

Полезный коктейль из свежей зелени

Для начала необходимо зелень опустить в воду и замочить на 10 минут.

[110x]

Избавляемся от вредных привычек

Вредная привычка-это автоматическое действие, от которого избавиться не так просто.

[110x]

Укряпляем мышцы-разгибатели шейного отдела

Есть несложные упражнения, которые можно выполнять самостоятельно.

[110x]

Способы лечения пяточных шпор

Первое, наверное самое любимое людьми - это различные уколы, гели, мази.

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Диагностика по языку
Часть 99 - Концентрация эфирных масел
Часть 100 - Средство от мозолей