• Авторизация
Дневник The_way_to_slender Лента друзей - Дневник - Полная версия


Вернула вес до КД:) - 64,9! 21-11-2008 20:00 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Поела сегодня примерно 1000-1200 ккал!))
Все на работе просто объедаются, салатами с майонезом, сладостями всякими, а я ем фрукты и активию! У меня уже нет злости на них, есть практически не хочется. Еще бы научиться, когда приезжаю домой не кушать!;) Приезжаю то я в 7 вечера, пока то, пока се, начинаю кушать в 7.15.-7.30.(((позновато...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (15):
in_twilight_loneliness 21-11-2008-20:17 удалить
ну вот и отлично! а ты не ешь.или так один-два фруктика и всё))
Обратиться - Ответить - К полной версии
The_way_to_slender 21-11-2008-20:37 удалить
Так мама вечно, как назло всякую вкуснятину наготовит! Но я все равно стараюсь сдерживать свой нагулянный аппетит за весь день))) Спасибо, за советы!Сейчас просто межсессионка(по субботам экзамены) к тому же! Поэтому по вечерам кушаю, чтоб мозг соображал!
Обратиться - Ответить - К полной версии
in_twilight_loneliness 21-11-2008-20:48 удалить
The_way_to_slender, ну а я маме говорю - готовишь? меня не зови и не предлагай!))
и сижу за компом или занимаюсь своими делами подальше от кухни))
Обратиться - Ответить - К полной версии
The_way_to_slender 21-11-2008-21:06 удалить
Ну завтра последний экзамен сдам и буду тоже так делать!;) Правда еще 1 зачет!(
Обратиться - Ответить - К полной версии
lulu_in_love44 21-11-2008-22:30 удалить
Поздно... лучше на работе салатик какой-нибудь на обед поесть, а в 7 как раз активию какую-нибудь выпить) толку будет больше)
Обратиться - Ответить - К полной версии
The_way_to_slender 21-11-2008-23:14 удалить
me4ta_poxydeet, я это понимаю! Но пока экзамены, ниче с собой поделать не могу! Если съем 1 активию в меня знания просто не полезут)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
Олечка-персик 22-11-2008-03:01 удалить
молодец! я вот тоже замечаю, что чем дольше сижу на диете, тем меньше злюсь на тех, кто ест всё подряд)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Katerika 22-11-2008-10:38 удалить
Поздравляю :)))
У меня кстати такой же вес, и тоже после этих дней :)))
А по вечерам, я думаю можно себе позволить до 8 поесть. Есть можно за 3-4 часа до сна. Так что если ложишься часов 12, то все ок.
Обратиться - Ответить - К полной версии
lulu_in_love44 22-11-2008-11:31 удалить
The_way_to_slender, Време тебе нужно... я так недельку страдала, а потом привыкла... сейчас даже голодная умею учиться) Правда!!! Попробуй!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
The_way_to_slender 22-11-2008-23:19 удалить
Олечка-персик, Да, мне уже все равно на них, я просто с них уже улыбаюсь, сколько в них влезает)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
The_way_to_slender 22-11-2008-23:21 удалить
На_15_кг, а сколько хочешь? какой рост? Ну все таки лучше после 6 не есть! Еффект больше будет!)
Обратиться - Ответить - К полной версии
The_way_to_slender 22-11-2008-23:22 удалить
me4ta_poxydeet, обязательно начну так питаться!) Последний экзамен сдала, остался еще зачет!:victory:
Обратиться - Ответить - К полной версии
Katerika 23-11-2008-11:42 удалить
The_way_to_slender, я начинала с "не есть после 8", сейчас уже где-то до 6:30-7 ем.
Рост 166, хочу к новому году 60, а потом как получится :)
Обратиться - Ответить - К полной версии
loco_amore 23-11-2008-16:27 удалить
я же говорила, что они скинутся)) теперь учись постепенно не есть много как приедешь домой. у тебя получится - мы в тебя верим))
Обратиться - Ответить - К полной версии
The_way_to_slender 23-11-2008-16:45 удалить
На_15_кг, умничка!!!
Желаю нам всем удачи в обретении фигуры нашей мечты!

Зюкочка, спасибо за поддержку! Она мне очень нужна!
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (15): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Вернула вес до КД:) - 64,9! | The_way_to_slender - Дневник The_way_to_slender | Лента друзей The_way_to_slender / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»