Я в таких случаях стараюсь не заснуть, тогда точно заснешь.

это как??)))))

Действие равно противодействию.

А так, стараюсь писать песни, если есть вдохновение продолжаю писать, а если нет, то засыпаю, причем быстро.
Еще один способ, вообще ни о чем не думать и расслабиться, но это сложнее.

дыыыыыы))) так всегда..когда над что-то делать что не хочется организм те помогает от этого как бы избавиться..отложить..я знаешь как экономику учила?? я представляла чтоя читаю безумно интересную книгу а не методичку по формированию экономических критерие производственно-хозяйственной деятельности предприятия.. а потом еслич есн даж втынулась и мне понравилось читать)) сюжет интересный был))ыы))

Ходячая_Эмоция, хахех)))) интресный способ )))
у меня тож иногда бывает, сначала не понимаю, чего вапще написано, а потом читаю как увлекательную книгу ))))
вот, например, философия... ))))))

vova-bz, мм...я стихов писать не умею, а ни о чём не думать....вчера я как раз это и пыталась сделать, но как назло на меня нахлынули эмоциональные воспоминания, поэтому я не могла от них отделаться....
мне музыка помогла расслабиться :)
и я уснула..не сразу, конечно, ещё песни 4 я тихонько подпевала, но всё же я выспалась )))))

Да забыл сказать, что я всегда засыпаю в наушниках. Уже не помню когда засыпал обычно, где-то в 2007 году наверное. Сейчас без музыки я не куда.

хм..как снотворное прям...))
и что обычно звучит у тебя перед сном?? :) НАШЕ??)))

Только Наше и ничего больше.