Лёгкий пятиминутный 4д серфинг, и масса наблюдений...
Решила посмотреть себя, подкорректировать так сказать... и... вижу себя под водой, рядом толпа народу-красивый, спящий люд в коконе из водорослей....но я то не сплю... наблюдаю...а люди грезят...и от них эмоции, и эти эмоции я понимаю не даром идут... кто-то их жрёть... эмоции то... ну я в радости, что проснулась- выпутываюсь и всплываю...
Офигенное озеро, солнце огромное и золотое, ощущение покоя и глубины осознанности (вот он другой уровень).. и вдруг вижу лотосы-размером с меня- , распускаются собаки-красивые, что ни цветок- то условно назовём эгром, и водоросли в коих люди-это их корешки...распускаются значит и меня к себе манят... и тут значит жруть... отрываюсь от озера и по воздуху вверх плыву и снова ощущение перехода на новый уровень, бла-бла-бла..красиво, аж дух захватывает, ну думаю оторвалась.. люди улыбчивые все красивые, торжественные, мне радуются, цветочки дарят- рай...наблюдаю и вижу как их просветлённых жруть,опять же жруть... ну я дальше вверх, и так раз сорок и вверх и вниз и в стороны, и миры разные, и эмоции разные от восторга до ужаса, от падения до полного просветления и уверения людей, что всё оторвались от всех крючков, что всё глубинная осознанность (а фиг то там, чем выше степень осознанности, тем вкуснее эмоции как погляжу) ... В общем что устрицы, что редька- всегда есть кому это съесть...
Очень легко поверить в своё просветление и осознанность, очень легко поверить, что вот теперь то ты выше всех крючков, вот теперь то ты это ты... а фигушки тебя в очередной раз развели на подтягуси (как говорил Барма)... и некуда бежать... и некуда деваться.. остаётся только одно выбирать, что тебе ближе и просто играя с этим миром, живя по его правилам, не выделяясь наблюдать, не эмоционировать...просто жить в ладу с собой...
Снова и снова понимаю, что нет ничего лучше наблюдения... просто понимая делать, жить и не вовлекаться, не давать разводить себя на эмоции... наверно все замечали дела лучше делаются, жизнь течёт лучше если мы делаем всё в тишине..ну так вперёд...без эмоций...
Исходное сообщение nat_lynx Айолана, а мне кажется раз уж так то нужно прожить это и ощутить все) чтобы не проспать жизнь) и без эмоций грустно наверное) любить, умиляться. радоваться) и пусть жруть)))Ближе всего мне этот комментарий.... Волков бояться..... Т.е эмоций бояться.... И не жить. Но :-) Приэтом, желательно, как я сама себя настраиваю, стараться наблюдать, Видеть. Вот пришла эмоция ревности и раздражения..... Прикольно :-) Вот обида.... Откуда принесло? Вот досада на мелочи..... А где же твоё решение не выпадать из состояния благодарности? Если удаётся сохранять состояние наблюдения, то жрать то особенно нечего. Так крошки ... "птичкам" :-) Помнишь, Алёнка, как порадовала меня этой зимой простая фраза из книги:" Какое же это облегчение — понимать, что «голос у меня в голове» — это не тот, кто я есть. Тогда кто я? Тот, кто это видит" ..... Я - это не моё тело.... Я- это не мои эмоции.... Я - это не мои мысли.... Эх, ещё уметь бы! :-) :-) :-) :-)
и да нейтральность кстати позволяет видеть и чувствовать гораздо глубже, чем тотальная вовлечённость, тут ты права..