Забудь свой возраст,
Не оценивай себя по годам;

Лечи себя упражнением, словом,
травой и массажем, теплом и холодом;
вдыхай аромат деревьев и трав;

Ешь рис, пей чай, мясо прячь в овощах;
Следи за теплом почек и холодом головы;

Больше смейся;
Забудь о плохом;

Ты защищен, если мягок,
Ты мягок тогда, когда спокоен
Ты спокоен тогда, когда здоров;

Люби людей;
Тех, кого любить не получается
- не замечай




(с)
[393x700]