• Авторизация


Полезный завтрак студента 07-12-2015 15:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!



[600x366]

-На носу что ?  Правильно . Первая сессия . 

А для того чтобы были силы все изучить  и запомнить нужно ПРАВИЛЬНО питаться . 

Изучила я вот эту статейку и дала ребенку прочесть, чтобы понимание было ЧТО нужно есть и пить, чтобы все успеть и не падать от усталости.

И сегодня у нас  МОРКОВНЫЕ вафли с ОВСЯНЫМИ хлопьями и разными ОРЕХАМИ .

Делала строго по рецепту . Тесто мне показалось жидковато, поэтому добавила 2-3 ложки муки и разрыхлитель .

Если смешать тесто с вечера и дать настояться до утра , то и муки не понадобится. Но в этом случае вафли будут плотнее.

А вот сахара можно и поменьше.  Очень вкусно с несладким йогуртом, сметаной. или сливочным сыром. 

В следующий раз решили вместо морковного ( мы взяли яблочный ) сока попробовать апельсиновый .

[показать] [показать]

В полный размер http://s017.radikal.ru/i415/1512/d5/98c64c210716.jpg

http://s019.radikal.ru/i626/1512/f5/1edf3013f96f.jpg


[591x729]

 

[показать]


 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Полезный завтрак студента | Gylchatay - Палитра вкуса .. или все краски жизни. | Лента друзей Gylchatay / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»