Поход в баню или сауну полезно совместить с уходом за волосами, кожей лица и тела. В этой статье несколько простых в приготовлении и эффективных масок, которые особенно хорошо действуют в условиях высокой температуры.

Баня или сауна усиливает потоотделение и очищает организм. Поэтому именно здесь, в распаренном помещении, лучше всего проявляется действие питательных масок для волос и лица, скрабов и кремов. Можномаски в бане прихватить в баньку готовые косметические средства, а можно - приготовить самим.

Маски для тела.

Их наносят перед заходом в парную, чтобы усилить очищение кожи и пропитать её.

1. Маска из мёда и соли. Смешать 200 гр мёда и 250 гр соли. Нанести на тело и минут 10 побыть в парной, аккуратно растирая тело массажными движениями. Эта маска помогает открытию пор.
2. Маска из соли и сметаны. Смешать по 250 гр соли и сметаны. Нанести на тело массажными движениями и подержать на теле 15 минут. Смыть чуть тёплой водой.

Маски для волос.

Их наносят на сухие волосы, которые затем следует обернуть полотенцем либо надеть специальную шапочку.


1. Медовая маска. Смешать 1 ч.л. мёда с 2 ч.л. оливкового масла и 1 яйцом. Нанести на волосы на 20-30 минут. Смыть чуть тёплой водой.
2. Маска питательная. Смешать по 2 ч.л. касторового масла, оливкового масла и шампуня. Нанести на волосы на час. Вымыть волосы большим количеством воды.

Маски для лица.

Чтобы не повредить нежную, очищенную кожу лица, маски наносить и снимать очень аккуратно, ватным тампоном.


1. Для жирной кожи. Смешать: белок 1 яйца, 2 ст.л. мёда, 0,5 стакана кефира, 2 ст.л. творога. Нанести на 15 минут, смыть тёплой водой.
2. Для сухой кожи. Смешать: желток 1 яйца, 1 ст.л. жирной сметаны. Нанести на
20 минут, смыть, нанести увлажняющий крем.
3. Для нормальной кожи. Размять 2-3 картофелины, сваренных в мундире и смешать с 0,5 стакана кислого молока. Нанести на 15 минут, смыть тёплой водой.