Целлюлит называют поражением подкожно-жировой клетчатки (гиподермы). Замедление кровообращения и оттока лимфы в проблемных местах приводит к задержке жидкости в гиподерме и к возникновению отека вокруг жировых клеток (адипацитов), в которых накапливаются липиды (жиры) и токсины. Происходит ухудшение всех обменных процессов в проблемных зонах и, как следствие, разрастание соединительной ткани вокруг адипацитов и образование узелков, которые, сдавливая лимфатические и кровеносные сосуды, приводят к еще большему ухудшению обменных процессов. Это похоже на замкнутый круг. Результат этих процессов - появление так называемой апельсиновой корки – т.е. неровных бугристостей поверхности кожи.



Лечение целлюлита должно быть комплексным – только в этом случае можно добиться видимого эффекта. Лучше, конечно, начинать лечение целлюлита на ранней стадии, однако даже сильно развитый целлюлит поддается лечению. Для того чтобы добиться впечатляющих результатов, необходим комплексный подход – это и правильное питание, и физические нагрузки, и различные процедуры (как домашние, так и салонные).

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях? 1. Необходимо регулярно выполнять физические упражнения – это может быть аэробика, аквааэробика, шейпинг, утренние пробежки, спортивные танцы и т.п.

2. Невозможно избавиться от целлюлита, не наладив питание. Необходимо включить в свой рацион морепродукты, кисломолочные продукты, бобовые, большое количество овощей, фруктов и свежевыжатых соков. Следует свести к минимуму употребление белого сахара (можно заменить его коричневым), жирных и мучных продуктов. Не следует злоупотреблять полуфабрикатами, колбасами, копченостями, кофе и шоколадом. Встав на путь борьбы с целлюлитом, нужно приучить себя пить большое количество чистой воды (6 стаканов в день).

3. Доказано, что курение способствует развитию целлюлита. Дело в том, что курение негативно влияет на кровообращение, из-за чего клетки лишаются большого количества питательных веществ и кислорода. Если бросить курить не получается, нужно хотя бы вдвое сократить количество выкуриваемых сигарет и регулярно принимать витамин С.

4. Многие процедуры для лечения целлюлита вполне возможно осуществлять в домашних условиях. Это, во-первых, обертывание. Для обертываний можно использовать самостоятельно приготовленные составы или готовую косметику. Во-вторых, очень эффективен самомассаж – это может быть мануальный массаж (различные похлопывания, пощипывания, поглаживания и т.п.) или массаж с помощью специальной антицеллюлитной щетки. Еще одно очень эффективное средство – контрастный душ.
Нашла на сайте лечение целлюлита следуюющую интересную информацию о борьбе с этим злом:
"В соответствии с биоритмами человеческого организма УТРОМ происходит распад жиров , а ВЕЧЕРОМ образование жиров. В связи с этим для оптимального лечения целлюлита, похудения и уменьшения локальных жировых отложений разработан комплекс МаксиСлим, состоящий из препаратов УТРО, который необходимо применять утром, и он направлен на усиление распада жиров , и ВЕЧЕР для вечернего применения, направленный на ингибирование образования жиров. Для подготовки кожи к антицеллюлитным процедурам в комплекс входит гель-ПИЛИНГ. Разработан МаксиСлим совместно с лабораториями Chemyunion (Бразилия) и Plantapharm(Австрия). "
Девочки, кто опробовал это чудо, напишите!
[220x194]
Если вам нужно красиво обуться ,это вам поможет: интернет магазин обуви, мужская обувь, женская обувь.
Если у вас свой красивый бизнес, загляните на сайт посвещеннный развитию салонов красоты бизнес салон красоты,управление салоном красоты, реклама салона красоты, раскрутка салона красоты. Успехов!
Свой бизнес это не просто. Вам помогут с перерегистрацией: Перерегистрация фирм июль 2009. Всему свое время! Торопитесь!