Не могу есть, не лезет =\
Вчера сьела жалкую грушу в 4.30 дня и все, как будто киллограм мяса сьела, вплоть до сна с животом переполненным. :\ блиа :Е
Беспокойно, скоро так и вес заступориться может, надо кушать =\
Надо на спорт, надо срочно на спорт. И орешков побольше трескать, может аппетит проснется -.-
upd.
обоже, раньше минимум был 1000, но нет, народ идет дальше, и будет потреблять по 300 в день, лишь бы отощать.
отощать и похудеть это разные вещи, и второе достигается при намного меньших затратах физических и психологических. вот сначала надо было сидеть на низкокаллорийной диете, а потом говорить что я поправляюсь при 500ккал уже. ну епрст, ясен пень, организм сократится во всем, даже волосы и ногти будут медленнее рости лишь бы энергию сэкономить.
пфф.