Сегодня удалось выбратся утром на пробежку. 

Будил меня брат, а это работа не легкая. Сплю как "сурок" - недобудишься.

Мы нашли лес недалеко от дома родителей с турниками и брусьями. Брат занимается, хочет быть в форме. Меня с собой берет.

Наше занятие выглядело так:

• Легкий бег
• Разминка
• Занятия на турнике
• Упражнения на пресс
• Прогулка по лесу

А завтрак был с йогуртом, бананами и киви

[700x465]

Завтра едем на Неделю в отпуск в Канаду. Хотим посмотреть водопады  и город Торонто. Может кто там был? Куда стоит сходить?