[400x266]
В субботу с утра после туалета вес - 48. 3
Вообще...меня пронесло. Ура! Пропустила 2 электрички.... = )) c унитаза слезть не могла. Хвастаться нечем, конечно, это ужасно. Ещё ведь и обезвоживание произошло. НО - ощущение легкости...
Проглотила яичный белок и чашку чая - и упорхала на День Рождения))
Алкоголь категорически не пила - не переношу. Помочила губы в шампанском и красном сухом вине.
Весь вечер - ночь прошли в разговорах за чашками чая зелёного (я , наверное, литра 2 выпила) и сигаретой : курила я тоже жестко и много) А ещё ела вкусное печенье с корицей, ванильные вафли и шоколад ^^. И знаете - не как больная булимичка запихивает в себя кусок за куском, не разбирая вкуса и с мыслью только избавиться от всего потом - нет. Я наслаждалась вкуснятинкой, кушала медленно и с удовольствием! Странно было видеть недоумевающие взгляды подруг (они знают, КАК я считаю калории). Я не объелась. Никакого вздутия живота и чувства вины. К тому же - сразу после чая у меня закрутило кишечник и...всё вышло)
Воскресенье днём отправилась домой) Подруги затащили в макдак и я съела там большой шоколадный маффин с капучино) Вот это жесть) Но опять же тяжести не почувствовала. Впрочем, за маффин я себя наказала - прогулками и разминками, пешком до дома и тренажер)Больше не кушала ничего. Только "зелёнка"
Сейчас пью травку слабительную...ближе к вечеру живот сильно раздулся (всё-таки я много съела за всю ночь)
Взвешиваться - боже упаси в таком состоянии!
p,s За такой чудно проведенный вечер,конечно, можно поплатиться лишними сантиметрами! поэтому завтра и до среды устраиваю трёхдневную разгрузку :
ПН - зелёный чай + грейпфрут
ВТ - вода 2 литра
СР - тёртые свежие овощи
И вот тогда я больше чем уверенна, что увижу цифру 48 на весах. = )
Удачи вам и мне )