[321x480]
Всю ночь не могла уснуть. Болела голова и всё тело ломило. Пипец. Вот что значит возвращение к диете!
Организм уже от всего отвык...ужас.
В 5 утра выпила стакан молока горячего - в 6 вроде уснула.
В 10 на меня наорала мать, что хрен ли я ниче не ела вчера.

Ппц.
Бесит. Бесит. Бесит. Бесит.

Итак. Сегодня : молоко обезжиренное 0.8 литра . У меня будет литр (разбавляю водой). Перед снов можно съесть яблоко. Так и сделаю. Без геройства. Выдержать бы....
Вечером постараюсь выползти на улицу, на прогулку. Ибо без движения весь день - это большой минус. А сил у меня ни на что нет, да и дел тоже > <

вес 50.5 кг

Только, только вперёд!!!