• Авторизация


Тревожно...херово 16-10-2008 19:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Настроение сейчас - 3.14*дец

последнее время замечаю, что моё желание похудеть не пересиливает желание набить желудок всякой дрянью вкусной...
блин...
мне страшно.
На этой неделе было 2 срыва.
Много.

Смотрю в зеркало на свои толстые ляжки и икры и вроде зло берёт и плакать хочется, а как дело доходит до покушать - всё как рукой снимает

Боюсь, опять начать набирать вес
Честно, очень боюсь ((((((((((((((((((

на весах 49(!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)..даже не 48...или они сломались, или я сломалась...

Знаю, что ч-к не может набрать вес за 1-2 дня...но

Последние 3-4 дня сил особых ни на что нет - усталось + бессоница.


Пиндец, в общем, у меня депра.
Видимо, мотивации недостаточно
Сделала в холодильнике для себя отдельную полку
Надо на холодильник наклеить "мотивацию"

((((((((((((
Наверное, в этом трудно поверить, но я сейчас сижу и рыдаю.
До меня только что дошло, что час назад я съела салат с майонезом....

Что со мной происходит!?(((((((((((((((((((((((((
я схожу с ума

[310x386]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
о боже..милая не сходи с ума...я прочитала твоё меню и ничего страшного там не увидела, а какой рост...я вот при росте 165 хочу твои 49кг=(
я знаю, что это всё оеень глупо, что не бывает "вынь да положь", не будет, видимо, даже по моему расчету...хоть приблизительно. мысли путаются.
просто я знаю, чтосейчас нельзя сбавлять обороты, нельзя тормозить..какой смысл делать 2 шага вперёд и 3 назад?
не могу ничего дельного писать. и ныть тоже не хочется. буду ныть в подушку.
всё равно это скоро пройдёт. как-нибудь выкручусь ;)(

p,s при росте 165 тебе будет иделаьно весить 45 кг. мне соотвественно - 42 (хоть я и 40 хочу)
Masha_Lennon 16-10-2008-20:05 удалить
Может ты все-таки не будешь себя так истязать?
Может какую-нибудь более щадящую диету? Весь известный факт, что чем быстрее ты сбрасываешь вес, тем быстрее ты можешь его обратно набрать...
Masha_Lennon, думала об этом. Вернее, думаю постоянно. Голодание я практикую только в кач-ве разгрузочных дней... и вот толкьо на этой неделе мне по-настоящему начало рвать крышу
День объедаюсь - день голодаю
Никуда не годится...
из пустого в порожнее.

Ты всё правильно говоришь - а я вот всё пытаюсь перейти на низкокалорийное здоровое питание. Но мне нужен фундамент - а именно 45-46 кг
Щас бы я даже с 47 начала держать вес и худеть оооооооооооооооооочень медленно.

Но я боюсь того, что будет к концу недели.
Но я в любом случае совего добьюсь.
Пусть даже ценой вот таких вот нервных срывов.
Елена_1111 16-10-2008-21:04 удалить
Успокойся! Не всё так лохо. Многие мечтают весить 49кг.
может усиленно спортом займешься???
Masha_Lennon 16-10-2008-21:36 удалить
Saya-Nara, зря, зря, зря. Нельзя так себя ломать. Если у тебя уже сейчас нервные срывы, то что же дальше-то будет?
Просто исключи из своего рациона жирное, мучное и жареное и соленое и ешь фрукты, овощи и рыбу. Ну и можно зарядку раз в день делать. Но нельзя ж так с собой...
Ответ на комментарий Flower_of_Carnage # ооооо(((( об этой циферке могу только мееечтааать;( по моему я столько не продержусь, я лузер(хныы
Елена_1111, успокоилась...*angel*
что_то_не_обычное, спортом никак нет... но физ. нагрузки я себе даю всё же.
Masha_Lennon, ну я начинала как раз с того, что ты описала 6 отказ от мучного, жирного, и. тэ.дэ... это было весной :)
Ну а сейчас я, наверно, переживаю переломный момент *дуро*
Masha_Lennon 16-10-2008-21:51 удалить
Долой переломные моменты!))


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Тревожно...херово | Flower_of_Carnage - 0% | Лента друзей Flower_of_Carnage / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»