Итак, отчет по выходным

В птяницу вечером ничего запрещенного небыло, кроме секса :) Взвесилась, за 5 дней диеты 1,4 кг ушло. Съела 1 яблоко.

Суббота. Завтрак - зеленый чай, творог с кефирчиком, грмм 100.

Обед - все едят беш, а я тут же яйцо (мелкое), помидор и оугрец порезаный. Вода, зеленый чай. Сыр philadelfia 5% жирности. Наконец-таки нашла, гадость еще та. Но с чаем пойдет.

Была еще 1 морковка. Ужин - салат помидоры, огурцы, лук, перец. Чай, кофе.

Кстати, купила молотый кофе со вкусом баварского шоколада. Настоящее спасение!! Пила его несколько раз, очень вкусно и заменяет когда холчется сменить вкусовые ощущения.

Воскресенье.
Зеленый чай, творог с кефиром, грамм 50.

Обед. 2 яйца (мелких), перец, огурец, помидор. Чай черный, кофе.

Чз некоторое время творог с кефиром, и еще кофе.

Сходила пешком (?!) на базар, накупила овощей, зелени. Вечером ела помидор, родители опять сварили беш и тут я не удрежалась и поела вареного мяса. Сууупер :)

Перед сном зеленый чай.