нейролингвистическое программирование
что это? Можно сказать что это какой-то набор букв скорее всего связанный с компьютерами или робототехникой, а вот и нет это оказывается одно из популярных направлений прикладной психологии. Можно задать вопрос: а как это все работает, да и зачем это знать?
да вот зачем, для наглядности поясним на примере.
Представьте себе ситуацию, вы разговариваете с человеком которому доверяете, считаетесь с его мнением во время разговора вы и прислушиваетесь с интересом, и вот этот человек вдруг ненароком бросает фразу,
- тяжело ночами с ребенком не спать, ладно так ну месяц два, а больше.... Да еще и днем никто не помогает, Вот моя жена так мучалась. Так можно и с ума сойти. Как вы справляетесь?
И вроде бы невинная фраза, и похожий диалог повторяется чуть ли не каждый день с разнообразными знакомыми, но нет! Что то в мозгу счелкает и все. Из женщины летающей на крыльях после рождения ребенка, Женщины которой все ни почем, ты превращаешься в этакую развалину, нервную истеричку обиженную на весь мир.
Раньше думала - подумаешь ночью не спит. Это же ребенок так должно быть, а если двое и оба не спят, а вот у Светы, Тани, Мани зубы с 3 месяцев идут с температурой, а у нас еще слава богу нет. А после разговора каждое кормление - пытка.
Раньше думала - свекровь рас в неделю приходит а то и реже и слава богу на мозги никто не капает, не учит жить. Вон как девчонки мучаются и сказать ничего не могут. А сейчас.... Мне не помогают, не нужна внучка...

И живешь ты так пока не поймешь, что каждая новая придуманная обида все больше и больше тебя затягивает, топит твою душу в горечи и желчи.
А всего лишь надо было сказать.
- Да нет вроде, я не очень устаю, да и ребенок радость приносит.
И все. Программа не запущенна. Дала сбой. Так что пора защищаться. а то так и вообще жить можно раздумать.