Тем, кому лично аэрофобия не известна, считают ее фантазией «изнеженных личностей». Но фактически эта психологическая болезнь (не спутайте с психической) существует, причем она весьма трудна для лечения. Современное время диктует сверхскоростные перемещения, но таким людям, страдающим аэрофобией, трудно преодолеть страх полета и им легче предпочесть поезд и автомобиль. Тем не менее, иногда не лететь невозможно. Рекомендации психологов в таком случае этим людям простые: следуйте всего двум правилам, и нормальное самочувствие в небе не заставит себя ждать.
Первый совет – традиционный. Воспользуйтесь приемом медикаментов. Какие именно подобрать препараты должен посоветовать врач, обязательно найдутся такие, которые будут подходить именно вам.
Второй совет – настрой психологический. Если лекарства помогут независимо от вашего усердия, то действие настроя, который рекомендуется сочетать с их приемом, зависит от вашей веры в удачное завершение полета. Настрой в конечном итоге сильнее лекарств, только снимающих симптомы. Он искореняет причину, но как себя конкретно настраивать искать каждому аэрофобу самому. У одного это могут оказаться молитвы, другим, например, поможет взятый в дорогу удачливый талисман. Самое основное – это начать верить в свои силы.
Узнайте, какая ждет погода Житомир, максимально доступная точность прогноза и очень удобный во всех отношениях сервис.