Имбирное печенье без сахара: полезное лакомство для тех, кто соскучился «по сладенькому»
03-06-2025 13:28
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Аппетитно хрустящее имбирное печенье с апельсином (рецепт без сахара) поможет сбить тягу к сладкому без вреда для здоровья.
Прямо сейчас приготовьте хрустящее и полезное имбирное печенье с апельсином, и ваши мечты «о чем-нибудь сладеньком, но полезном», сбудутся!
Тем более, что имбирь – это целебное растение, о пользе апельсина тоже хорошо известно, а превосходный аромат печенья с этими ингредиентами не оставит равнодушных, поэтому сразу выпекайте больше этого полезного лакомства, так как оторваться от них не просто.
Ингредиенты для имбирного печенья на 16 порций
- 120 г фундука
- 150 г ореха пекан или грецкого ореха
- 200 г гречневой муки и горсть обычной муки для рабочей поверхности
- 125 мл меда или кленового сиропа
- 2 столовые ложки тертого имбиря
- 0,5 столовой ложки корицы
- щепотка мускатного ореха
- 25 мл свежевыжатого апельсинового сока
- цедра среднего и крупного апельсина
- 1 столовая ложка кокосового масла
- 1 столовая ложка семян чиа.
Подготовка:
- разогрейте духовку до 180 ° C;
- измельчите фундук и другие орехи в блендере до муки;
- добавьте остальные ингредиенты и смешайте с 25 мл воды. Замесите тесто руками и при необходимости добавьте воды, если оно слишком сухое;
- выстелите противень пергаментной бумагой.
Способ приготовления полезного лакомства:
- Раскатать тесто на присыпанной мукой рабочей поверхности толщиной 6-12 мм.
- Вырезать формочками для печенья (подойдет стакан) и выложить на противень.
- Выпекать 5-10 минут, пока имбирное печенье не станет золотисто-коричневым. Выньте из духовки и дайте остыть перед тем, как уплетать за обе щеки.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Имбирное печенье без сахара: полезное лакомство для тех, кто соскучился «по сладенькому» | Ipola - Дневник ipola |
Лента друзей Ipola
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»