[показать]

Небезызвестный Джо Витале и группа его сообщников соратников и коллег пропагандируют метод Emotional Freedom Technique, разработанный Гари Крейгом.

Суть его в выявлении эмоциональной подоплёки негативных ощущений и состояний, ясном понимании и проговаривании проблем и освобождении от них путём озвучивания и принятия ( действо необходимо сопровождать мерным постукиванием пальцами по указанным зонам "энергетических каналов", что - по мнению авторов - устраняет энергетические сгустки и блоки ).
Убрать самобичевание, принять и полюбить себя и все свои заёбы эмоциональные завихрения ( большей частью - надуманные ), проработать залежавшийся негатив: в итоге настрой на энергетическую гармонию воплотится в подсознании.

Число сторонников и противников EFT, как и во всех подобных случаях, примерно одинаково.
мой основной блог - здесь