otvety.google.ru/otvety/thr...56ffc9829a

1. Слушать музыку. Поможет она ровно настолько, насколько Вы ей дорожите. Я лично живу музыкой, полностью погружаюсь в неё. Нет, я сам - не музыкант, но слушать - обожаю.
2. Посмотреть фильм (хотите - художественный, хотите - документальный, а хотите - просто видеозаписи чего-либо. Я, например, обожаю смотреть видеозаписи дрифта. Либо клипы ещё хорошо смотреть).
3. Почитать книгу (не романы всякие зомбирующие, а реально полезную литературу на Ваш вкус. Я, например, сейчас изучаю спортивную медицину, а ещё читаю Вадима Шлахтера. Попутно читаю ещё некоторые книги).
4. Посидеть в инете (рекомендую liveinternet.ru, youtube.com, lurkmore.ru, otvety.google.ru, joyreactor.ru, darwinaward.ru).
5. Поиграть в игры.
6. Заняться физкультурой (это можно в любой момент безо всякой подготовки, только не перестарайтесь).
7. Заняться спортом (ну, это им надо сначала серьёзно заняться, и далеко не в первый год он станет для Вас отдыхом).
8. И, да (посмотрел сейчас остальные комментарии), здесь правильно подсказывают: просмотр фотографий, а особенно эротических - очень поднимает настроение.
9. Ещё поедание сладкого помогает. Советую: халву (в любых количествах), сгущёное молоко (желательно немного), вареное сгущёное молоко (много не съедите даже при огромном желании). Обычные бутерброды - тоже кул. С чайком ароматным.